60代から老後に向けて、運動を始めたい


60代になり、年齢とともに体の衰え感じ、運動不足に悩んでおりました。

これじゃいけないと思いながら、何をしたら良いかも解らす、この年齢で、先生の元に通ってよいものか不安でしたが、先生の気さくな笑顔に不安は吹き飛びました。

 

個人レッスンを選んだのは、自分のペースでやりたかったからです。

筋トレといっても追い込むようなハードなものではなく、呼吸と共に、心地よく体を動かせるプログラムを先生が組んで下さるため、終わった後の爽快感は、言葉では表せないほどです。

 

先生の優しい声と、素敵なスタジオの空間の中で、先生とのおしゃべりは心も癒されて、今の私にはレッスンがなくてはならない時間です。先生、これからも私の余生を()よろしくお願いいたします。 



■スタジオ詳細■

 *トレーナー* Ai

 *代表MNG* 山下博資

 *スタジオ所在地* 

 近鉄京都線山田川駅・木津川台駅周辺

(詳細はお申込み後にお伝え致します)

 *事務所* 

 大阪市阿倍野区阪南町3-42-23

 

*ブログはこちらから 

■キャンセルポリシー■

当スタジオは完全予約制のプライベートセッションのため

ご予約につき1枠お取りしています

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度重なるキャンセルや、当日のキャンセルは

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キャンセル料金を頂く場合もございます

 

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