ピラティスで美しく、正しい姿勢を


「ピラティスを習うなら絶対に個人レッスンがいい」とアドバイスを受けて、検索し、先生の教室に行き当たりました。

 

もともと体を動かすのが好きな方ではないし、持久力もありません。

以前に通っていたスポーツジムのレッスンでは30分も過ぎると集中力が切れてしまっていたのですが、先生のレッスンは1時間があっという間に過ぎてしまいます。

 

私のペースに合わせてくださり、1つのワークを通じて、私の体の癖を見つけ、それを教えてくださった上で、癖の要因となっている弱点にアプローチするワークをしてくださるので、やりがいがあります。

教室に通い始めて、自分では全く自覚していなかった身体の癖をたくさん見つけていただきました。

理想には程遠いけれど、少しずつ弱かった筋力が増していく過程が楽しく、以前より体を動かすことがずっと好きになりました。

 

先生のボディラインは私の理想です!

これからも明るく楽しく美しい、筋肉マニアでいてください。




■スタジオ詳細■

 *トレーナー* Ai

 *代表MNG* 山下博資

 *スタジオ所在地* 

 近鉄京都線山田川駅・木津川台駅周辺

(詳細はお申込み後にお伝え致します)

 *事務所* 

 大阪市阿倍野区阪南町3-42-23

 

*ブログはこちらから 

■キャンセルポリシー■

当スタジオは完全予約制のプライベートセッションのため

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