踊るために体の基礎力を


フラダンスを習っていて、膝を痛めたのが、通い始めたきっかけです。

ひざが痛くなった原因を教えて頂き、それを注意して踊っていると痛みは解消されました。

 

その後レッスンを続けていくうちに、正しい姿勢の取り方、私に足りない筋肉のことを知ると、苦手だった振付が、なぜ上手にできないのかが解るようになりました

体の使い方で、同じ姿勢でも見え方が大きく変わるものだなぁと。

 

ただ、なかなか自宅で自らトレーニング、柔軟ができないので、これからも定期的にレッスンに通いたいです。 



■スタジオ詳細■

 *トレーナー* Ai

 *代表MNG* 山下博資

 *スタジオ所在地* 

 近鉄京都線山田川駅・木津川台駅周辺

(詳細はお申込み後にお伝え致します)

 *事務所* 

 大阪市阿倍野区阪南町3-42-23

 

*ブログはこちらから 

■キャンセルポリシー■

当スタジオは完全予約制のプライベートセッションのため

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